Arla Lempi

Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon

Name: Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon
Brand: Arla Lempi
Price: 1.39 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

kcal/100g

5,2g

Proteiini

3,7g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~1,39€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 92 kcal

Rasvaa 6,0 g

josta tyydyttyneitä 3,9 g

Hiilihydraatteja 3,7 g

josta sokereita 3,7 g

Proteiinia 5,2 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Ainesosat

Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

Pastöroitu MAITO ja KERMA, MAITOPROTEIINI, hapate. Allergeenit Sisältää Maito Ei sisällä Seesaminsiemenet Maapähkinä Selleri Näytä 11 lisää

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 11,1 g sokeria, mikä on noin 44% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,7 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi Lisätiedot Maidon alkuperämaa Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Arla Lempi
EAN	6413300019667
Kategoria	Maustamattomat jogurtit
Markkinoija / Valmistaja	Arla Oy Kotkatie 34 01150 Söderkulla www.arla.fi Tuotteen virallinen nimi Kreikkalainen jogurtti
Kalorit	92 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

23 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

9 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon on?

Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon sisältää 92 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 276 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Arla lempi kreikkalainen jogurtti 6% 300g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.