Atria Kunnon arki

Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g

Name: Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g
Brand: Atria Kunnon arki
Price: 1.95 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainenKotimainen

138

kcal/100g

5,2g

Proteiini

24,0g

Hiilihydraatit

Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g

Maksalaatikko on suomalainen perinneruoka. Rusinaton maksalaatikko on valmistettu perinteisen maksalaatikon rinnalle, ajatellen niitä maksalaatikon syöjiä, jotka eivät pidä rusinoista. Atrian rusinattoman maksalaatikon valmistukseen on käytetty mm. suomalaista maksaa, riisiä, kasviöljyä, sipulia ja siirappia. Rusinaton maksalaatikko ei sisällä gluteenia, joten se sopii gluteenitonta ruokavaliota noudattavalle. Maksalaatikko on suosittu arkiruoka, jonka helposti syödä sellaisenaan. Toisaalta maksalaatikkoa tarjotaan myös joulupöydässä, muiden laatikkoruokien rinnalle. Valmis maksalaatikko tuo helpotusta arkeen. Sen voi lämmittää uunissa, mikrossa tai jopa pannulla. Perinteisesti maksalaatikon lisukkeena on tarjoiltu puolukkahilloa tai puolukoita, jotka sopivat hyvin myös rusinattoman maksalaatikon kanssa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 138 kcal

Rasvaa 2,3 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 24,0 g

josta sokereita 6,8 g

Proteiinia 5,2 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,2 g

Mainos

Ainesosat

Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g sisältää seuraavia ainesosia:

vesi, riisi, sianmaksa 12% (Suomi), siirappi, MAITOJAUHE, rypsiöljy, jodioitu suola, muunnettu perunatärkkelys, sipuli

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 368g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 400g pakkaus sisältää 27,2 g sokeria, mikä on noin 109% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 96 kcal / 100g.

Kotimainen

Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	Atria Kunnon arki
EAN	6407800005299
Kategoria	Laatikot
Kalorit	138 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

35 min

Kävelyä

17 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Atria Kunnon Arki Maksalaatikko Rusinaton 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.