BALTAIS

Baltais EKO jogurtti 350g mustikka luomu

Name: Baltais EKO jogurtti 350g mustikka luomu
Brand: BALTAIS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

103

kcal/100g

2,9g

Proteiini

15,8g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 103 kcal

Rasvaa 3,6 g

josta tyydyttyneitä 2,5 g

Hiilihydraatteja 15,8 g

josta sokereita 13,9 g

Proteiinia 2,9 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 180g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 350g pakkaus sisältää 48,6 g sokeria, mikä on noin 195% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	350g
Brändi	BALTAIS
EAN	4750072410066
Kategoria	Annosjogurtit
Markkinoija / Valmistaja	AS TUKUMA PIENS (JOINT STOCK COMPAN JELGAVAS STREET 7 3101 TUKUMS, TUKUMA REGION
Kalorit	103 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

26 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Baltais EKO jogurtti 350g mustikka luomu sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Baltais EKO jogurtti 350g mustikka luomu -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Baltais EKO jogurtti 350g mustikka luomu-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.