BENECOL

Benecol tuorejuusto 160g maustamaton

Name: Benecol tuorejuusto 160g maustamaton
Brand: BENECOL
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

182

kcal/100g

7,5g

Proteiini

5,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 182 kcal

Rasvaa 15,0 g

josta tyydyttyneitä 8,5 g

Hiilihydraatteja 5,0 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 7,5 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Benecol tuorejuusto 160g maustamaton sisältää seuraavia ainesosia:

Laktoositon rahka (MAITO), vesi, kasvistanoliesteri (kasvistanoli 5%), laktoositon MAITOjauhe, suola, stabilointiaineet (karrageeni, johanneksenleipäpuujauhe).

Tunnistetut lisäaineet:

E407 KarrageeniE410 Johanneksenleipäpuujauhe

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 3,7 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 5,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	160g
Brändi	BENECOL
EAN	6411200112396
Kategoria	Levitettävät juustot
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101 21201 RAISIO
Kalorit	182 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

46 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Benecol tuorejuusto 160g maustamaton sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Benecol tuorejuusto 160g maustamaton -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Benecol tuorejuusto 160g maustamaton-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.