Bergen Cookies & Cream No Sugar 128G

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

524

kcal/100g

5,2g

Proteiini

54,0g

Hiilihydraatit

Bergen Cookies & Cream No Sugar 128G

Sokeriton täytekeksi 128g

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 524 kcal

Rasvaa 31,0 g

josta tyydyttyneitä 19,0 g

Hiilihydraatteja 54,0 g

josta sokereita 6,7 g

Proteiinia 5,2 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 373g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 128g pakkaus sisältää 8,6 g sokeria, mikä on noin 34% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (524 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 216 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	PL
Pakkauskoko	128g
EAN	5902379165838
Kategoria	ERITYISRUOKAVALIOKEKSIT
Kalorit	524 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

131 min

Kävelyä

66 min

Pyöräilyä

52 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Bergen Cookies & Cream No Sugar 128G sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Bergen Cookies & Cream No Sugar 128G -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Bergen Cookies & Cream No Sugar 128G-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.