Blue Dragon

Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g

Name: Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g
Brand: Blue Dragon
Price: 2.58 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininenRunsassuolainenVähärasvainen

349

kcal/100g

46,1g

Proteiini

41,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,58€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 349 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 41,0 g

josta sokereita 6,2 g

Proteiinia 46,1 g

Suolaa 3,7 g

Ravintokuitua 32,9 g

Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g

Sushi nori on valmistettu kuivatusta ja paahdetusta merilevästä. Nori arkkeja käytetään sushi maki-rullien valmistukseen, sekä suikaleina salaateissa, keitoissa ja nuudeliruokien joukossa.

Ainesosat

Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g sisältää seuraavia ainesosia:

paahdettu merilevä (100g). Allergeenit Saattaa sisältää Seesaminsiemenet Ei sisällä Soijapavut Selleri Maapähkinä Näytä 10 lisää Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta.

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 403g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 11g pakkaus sisältää 0,7 g sokeria, mikä on noin 3% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 164 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Etelä-Korea
Pakkauskoko	11g
Brändi	Blue Dragon
EAN	5010338303006
Kategoria	Sushi ja japanilainen ruoka
Markkinoija / Valmistaja	Haugen-Gruppen Oy Äyritie 12 C, 01510 Vantaa Tuotteen virallinen nimi Sushi Nori paahdettu merilevä
Kalorit	349 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g on?

Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g sisältää 349 kilokaloria per 100g. Koko 11g pakkaus sisältää yhteensä 38 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g proteiinipitoinen?

Kyllä, Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g sisältää 46,1g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Blue Dragon Sushi Nori 5kpl paahdettu merilevä 11g sisältää 6,2g sokeria per 100g.