Chef Lunden

Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g

Name: Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g
Brand: Chef Lunden

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

219

kcal/100g

6,2g

Proteiini

20,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 219 kcal

Rasvaa 13,0 g

josta tyydyttyneitä 3,8 g

Hiilihydraatteja 20,0 g

josta sokereita 2,6 g

Proteiinia 6,2 g

Suolaa 1,3 g

Ravintokuitua 2,4 g

Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g

Chef Lundén Kreikkalainen sandwich on täynnä herkullisia makuja. Tämä täyttävällä tapenadealla, raikkaalla fetalla ja tuoreilla kasviksilla täytetty sandwich on kiireisten lounastaukojen ja nälkäisten eväsretkien pelastus, sillä se pitää loitolla isommankin nälän. Pakkauksen lajittelet helposti kartonkikeräykseen.

Maukkaan välipalan valmistukseen ei ole oikoteitä. Siksi Chef Lundén valmistaa suositut patonkinsa taatusti tuoreista raaka-aineista. Chef Lundénin valikoimasta löydät monta herkullista makua – heti valmiina syötäviksi.

Ainesosat

Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g sisältää seuraavia ainesosia:

leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, RUISHIUTALE, rapsiöljy, VEHNÄROUHE, suola, emulgointiaine E481, hiiva, säilöntäaine E282), leipä (TÄYSJYVÄRUISJAUHO, OHRAMALLASUUTE, auringonkukansiemen, pellavansiemen, VEHNÄPROTEIINI), tomaatti 17%, oliivi 10% (viinietikka), FETAJUUSTO 9%, tuorejuusto (KERMA, MAITO, hapate, juoksute, MAITOPROTEIINI, stabilointiaineet E407, E410, sokeri), romaine salaatti 8%, margariini (palmurasva, kookosrasva, emulgointiaine E471, aromi, A- ja D2 vitamiinit, väri E160a), puolikuivattu tomaatti (auringonkukkaöljy, valkosipuli, oregano), oliiviöljy, kapris (happamuudensäätöaine E330), sitruunapyre, persilja, mustapippuri. Voimakassuolainen.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE282 KalsiumpropionaattiE330 SitruunahappoE407 KarrageeniE410 JohanneksenleipäpuujauheE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE481 Natriumstearoyyli-2-laktylaatti

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 5,2 g sokeria, mikä on noin 21% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 80 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	200g
Brändi	Chef Lunden
EAN	4740376106024
Kategoria	Leivät, paninit ja wrapit
Kalorit	219 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

55 min

Kävelyä

27 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g on?

Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g sisältää 219 kilokaloria per 100g. Koko 200g pakkaus sisältää yhteensä 438 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Chef Lunden Kreikkalainen sandwich 200g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.