Chef Lunden

Chef Lunden Opera patonki 220 g

Name: Chef Lunden Opera patonki 220 g
Brand: Chef Lunden

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

205

kcal/100g

10,4g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 205 kcal

Rasvaa 9,4 g

josta tyydyttyneitä 1,3 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 1,1 g

Proteiinia 10,4 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 1,3 g

Chef Lunden Opera patonki 220 g

Koe pizzasta tuttu makuelämys Opera patongin muodossa! Juustokuorrutteinen patonki pitää sisällään tutut raaka-aineet pizzasta: maukkaan kinkun, maistuvan tonnikalalevitteen sekä raikkaan rucolan ja tomaatin. Nauti patonki kylmänä tai kokeile lämmitettynä, jolloin maut pääsevät entistä paremmin oikeuksiinsa.

Maukkaan ruoan valmistukseen ei ole oikoteitä. Siksi Chef Lundén valmistaa suositut patonkinsa alusta alkaen käsin ja tuoreista raaka-aineista. Chef Lundénin valikoimasta löydät monta herkullista makua – heti valmiina syötäviksi.

Ainesosat

Chef Lunden Opera patonki 220 g sisältää seuraavia ainesosia:

leipä (VEHNÄJAUHO, vesi, leivontasekoitus (VEHNÄJAUHO, suola, VEHNÄJUURI, emulgointiaineet (E472e, E322), dekstroosi, GLUTEENI, askorbiinihappo), JUUSTO (MAITO, hapate, suola, hyytelöimisaine (E509), hiivauute), rapsiöljy, hiiva), kinkku 28% (sianliha 99% (EU), vesi, suola, stabilointiaineet (E450, E451), dekstroosi, hapettumisenestoaine (E301), säilöntäaine (E250)), tomaatti 15%, majoneesi (vesi, rapsiöljy, rypsiöljy, etikka, muunnettu perunatärkkelys, sokeri, suola, MUNANKELTUAISJAUHE, stabilointiaineet (E415, E412), SINAPPIAROMI, säilöntäaineet (E202, E211), väri (E160a)), majoneesi (rapsiöljy, rypsiöljy, vesi, MUNANKELTUAINEN, SINAPINSIEMEN, kurkumauute, etikka, riisitärkkelys, sokeri, säilöntäaineet (E202, E211), suola, sakeuttamisaine (E415), liivate), tonnikala 4% (TONNIKALA (FAO 77, 81, 87), vesi, suola), pinaatti 2%, rapsiöljy, vesi, valkosipuli, liemijauhe (suola, KALA-aromit, hiivauute, tilli, valkosipuli), oregano, mustapippuri, suola, yrtit. Voimakassuolainen. Vapaan kanan munat.

Tunnistetut lisäaineet:

E160A KarotenoiditE202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE250 NatriumnitriittiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E301 NatriumaskorbaattiE322 LesitiinitE412 GuarkumiE415 KsantaanikumiE450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE472E Rasvahappojen mono- ja diglyseridien mono- ja diasetyyliviinihappoesteritE509 Kalsiumkloridi

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 220g pakkaus sisältää 2,4 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytys alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Viro
Pakkauskoko	220g
Brändi	Chef Lunden
EAN	4740376106703
Kategoria	Leivät, paninit ja wrapit
Kalorit	205 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

21 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Chef Lunden Opera patonki 220 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Chef Lunden Opera patonki 220 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Chef Lunden Opera patonki 220 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Chef Lunden Opera patonki 220 g on?

Chef Lunden Opera patonki 220 g sisältää 205 kilokaloria per 100g. Koko 220g pakkaus sisältää yhteensä 451 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Chef Lunden Opera patonki 220 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Chef Lunden Opera patonki 220 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Chef Lunden Opera patonki 220 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Chef Lunden Opera patonki 220 g proteiinipitoinen?

Kyllä, Chef Lunden Opera patonki 220 g sisältää 10,4g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.