Coop

Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g

Name: Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g
Brand: Coop
Price: 3.28 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenVähärasvainen

188

kcal/100g

0,3g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g

Luomumarjoista valmistettu puolukkahillo maistuu kaali- ja maksaruokien, poronkäristyksen ja pinaattiohukaisten kanssa.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 188 kcal

Rasvaa 0,4 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 45,0 g

Proteiinia 0,3 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g sisältää seuraavia ainesosia:

Puolukka* (Ruotsi), sokeri*, vesi, hyytelöimisaine (E440), happamuudensäätöaine (E333). *Luomu. 100 g tuotetta sisältää 50 g marjoja.

Tunnistetut lisäaineet:

E333 KalsiumsitraatitE440 Pektiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 56g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 340g pakkaus sisältää 153,0 g sokeria, mikä on noin 612% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Huoneenlämmössä. Avattuna: Jääkaapissa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Tanska
Pakkauskoko	340g
Brändi	Coop
EAN	7340191174825
Kategoria	Puolukkahillot
Kalorit	188 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

47 min

Kävelyä

24 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Eko puolukkahillo luomu 340 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.