Coop

Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g

Name: Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g
Brand: Coop
Price: 4.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinen

410

kcal/100g

11,0g

Proteiini

48,0g

Hiilihydraatit

Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g

Kuivattuja hedelmäpaloja sisältävä rapea mysli. Hedelmäpaloissa on mukana mangoa, appelsiinia ja passionhedelmää. Nauti aamiaiseksi maidon tai jogurtin kera. Runsaskuituinen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 410 kcal

Rasvaa 14,0 g

josta tyydyttyneitä 1,9 g

Hiilihydraatteja 48,0 g

josta sokereita 5,3 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 0,1 g

Ravintokuitua 24,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: TÄYSJYVÄKAURAHIUTALE60%, oligofruktoosi, auringonkukkaöljy, täysjyväspelttihiutale 4% (VEHNÄ), auringonkukansiemen, mango, pellavansiemen, omenatäysmehutiiviste, appelsiinitäysmehutiiviste, kurkumatiiviste, appelsiinin hedelmäliha, tiivistetty omenasose, passiohedelmätiiviste, happo (E330), luontainen appelsiiniaromi, suola, hapettumisenestoaine (E306). Saattaa sisältää pieniä määriä ruista, ohraa, soijaa, maitoa, seesaminsiemeniä, maapähkinää, mantelia sekä hassel-, saksan-, cashew-, pekaani-, para-, pistaasi- ja macadamiapähkinää. Kauran alkuperä on EU, ellei päiväyksen yhteydessä muuta ilmoiteta.

Tunnistetut lisäaineet:

E306 TokoferoliuuteE330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 472g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 450g pakkaus sisältää 23,9 g sokeria, mikä on noin 95% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (410 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 49g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 192 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa. Huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	450g
Brändi	Coop
EAN	7340191152519
Kategoria	Myslit
Markkinoija / Valmistaja	H. & J. Brüggen KG
Kalorit	410 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

103 min

Kävelyä

51 min

Pyöräilyä

41 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop granola mango, appelsiini ja passionhedelmä 450 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.