Kalori.info Logo
kalori .info
Coop Kreikkalainen salaatti 300g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Coop Kreikkalainen salaatti 300g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

KetoKotimainen
69
kcal/100g
2,5g
Proteiini
2,2g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 69 kcal
Rasvaa 5,3 g
josta tyydyttyneitä 1,9 g
Hiilihydraatteja 2,2 g
josta sokereita 2,0 g
Proteiinia 2,5 g
Suolaa 0,7 g
Ravintokuitua 1,3 g

Coop Kreikkalainen salaatti 300g

Kreikkalainen salaatti, laktoositon. Sisältää vaalean balsamiviinietikkakastikkeen.

Ainesosat

Coop Kreikkalainen salaatti 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Salaattisekoitus (jäävuori-, jää- ja friseesalaatti), kurkku, tomaatti, salaattiJUUSTO 10% (pastöroitu lehmänMAITO (Tanska), suola, hapate, mikrobiologinen juoksute), musta oliivi 7% (oliivi, vesi, suola, stabilointiaine (E579)), punasipuli. Saattaa sisältää oliivin kiven palasia. Vaalea balsamiviinietikkakastike 10%: vesi, rapsiöljy, sokeri, vaalea balsamiviinietikka, SINAPINSIEMEN, happamuudensäätöaineet (E260, E330), suola, muunnettu maissitärkkelys, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202), valkopippuri, emulgointiaine (E405), väri (E150d).

Tunnistetut lisäaineet:

E150D Ammoniumsulfiittimenetelmän sokerikulööriE202 KaliumsorbaattiE260 EtikkahappoE330 SitruunahappoE405 PropyleeniglykolialginaattiE415 KsantaanikumiE579 Ferroglukonaatti
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 6,0 g sokeria, mikä on noin 24% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 2,2 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 300g pakkauksen saat 6,6g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Coop Kreikkalainen salaatti 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Säilytys alle + 6 °C
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi Coop
EAN 6438460944352
Kategoria Salaattiateriat
Kalorit 69 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

17 min
Kävelyä
9 min
Pyöräilyä
7 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Kreikkalainen salaatti 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Kreikkalainen salaatti 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Kreikkalainen salaatti 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop Kreikkalainen salaatti 300g on?

Coop Kreikkalainen salaatti 300g sisältää 69 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 207 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop Kreikkalainen salaatti 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop Kreikkalainen salaatti 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop Kreikkalainen salaatti 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Coop Kreikkalainen salaatti 300g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Coop -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Coop Kreikkalainen salaatti 300g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.