Coop

Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g

Name: Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g
Brand: Coop
Price: 2.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenVähärasvainen

256

kcal/100g

2,7g

Proteiini

56,0g

Hiilihydraatit

Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g

Kuivatut kivettömät luumut ovat meheviä ja maukkaita. Niitä voi käyttää jälkiruokiin ja leivonnaisiin sekä nauttia sellaisenaan makeisten asemasta ja välipalana. Kuivatut luumut sisältävät runsaasti kuitua. Saattaa sisältää luumunkiven osia.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 256 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 56,0 g

josta sokereita 40,0 g

Proteiinia 2,7 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 7,6 g

Mainos

Ainesosat

Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Kuivattu luumu (Chile), säilöntäaine (E202).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 Kaliumsorbaatti

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 63g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 250g pakkaus sisältää 100,0 g sokeria, mikä on noin 400% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 224 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Chile
Pakkauskoko	250g
Brändi	Coop
EAN	7340191150201
Kategoria	Kuivatut luumut
Markkinoija / Valmistaja	PRUNESCO SpA
Kalorit	256 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

64 min

Kävelyä

32 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop kuivatut kivettömät luumut 250 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.