Coop

Coop lohi suolaliemessä 170/130 g

Name: Coop lohi suolaliemessä 170/130 g
Brand: Coop
Price: 3.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonVähärasvainenKeto

106

kcal/100g

20,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

Coop lohi suolaliemessä 170/130 g

Nahaton ja ruodoton lohi suolaliemessä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 106 kcal

Rasvaa 2,8 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 20,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop lohi suolaliemessä 170/130 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: KYTTYRÄLOHI , vesi, suola.

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Avattuna: Jääkaapissa. Siirrettävä sopivaan astiaan.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	130g
Brändi	Coop
EAN	7340191161092
Kategoria	Muut kalasäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Karavela
Kalorit	106 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

27 min

Kävelyä

13 min

Pyöräilyä

11 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop lohi suolaliemessä 170/130 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop lohi suolaliemessä 170/130 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop lohi suolaliemessä 170/130 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.