Coop

Coop maissia suolaliemessä 165/140 g

Name: Coop maissia suolaliemessä 165/140 g
Brand: Coop
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaVähärasvainen

kcal/100g

2,5g

Proteiini

11,0g

Hiilihydraatit

Coop maissia suolaliemessä 165/140 g

Makeita ja rapeita maissinjyviä suolaliemessä. Ei lisättyä sokeria. Sisältää luontaisesti sokereita.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 71 kcal

Rasvaa 1,2 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 11,0 g

josta sokereita 7,0 g

Proteiinia 2,5 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 3,1 g

Mainos

Ainesosat

Coop maissia suolaliemessä 165/140 g sisältää seuraavia ainesosia:

AINESOSAT: Maissinjyvät (Unkari), vesi, suola.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 357g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 140g pakkaus sisältää 9,8 g sokeria, mikä on noin 39% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Huoneenlämmössä. Avattuna: Jääkaapissa. Kaadettava sopivaan astiaan.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Unkari
Pakkauskoko	140g
Brändi	Coop
EAN	7340191149540
Kategoria	Kasvissäilykkeet
Markkinoija / Valmistaja	Kecskeméti Konzerv Kft.
Kalorit	71 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

18 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop maissia suolaliemessä 165/140 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop maissia suolaliemessä 165/140 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop maissia suolaliemessä 165/140 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.