Coop

Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste

Name: Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste
Brand: Coop
Price: 4.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonVähärasvainenKeto

kcal/100g

15,0g

Proteiini

3,0g

Hiilihydraatit

Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste

Valkosipuli- ja yrttimarinoidut valkokatkaravut. Pakkauksessa 8-9 kpl.

ASC-sertifioitu, vastuullisesti kasvatettu. www.asc-aqua.org

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 95 kcal

Rasvaa 2,5 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 3,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

VALKOKATKARAPU (Litopenaeus vannamei) 72%, vesi, dekstroosi, maltodekstriini ( VEHNÄ ), jalostettu SOIJAÖLJY , suola, valkosipuli, SOIJAKASTIKE(sisältää VEHNÄÄ ), stabilointiaineet (E450, E451, E452), sipuli, hiivauute, yrtit, valkopippuri, luontainen valkosipuliaromi. Katkaravut on kasvatettu Vietnamissa.

Tunnistetut lisäaineet:

E450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE452 Polyfosfaatit

Mainos

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 4,5g hiilihydraatteja.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Uunissa: Kuumenna uuni 200°C:een (kiertoilmauuni 180°C). Laita jäiset katkaravut leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunin keskitasolla n. 12-16 min, kunnes liha on kiinteää ja valkoista. Airfryer: Laita jäiset katkaravut kylmään paistokoriin. Käynnistä airfryer. Aseta lämpötilaksi 200°C ja paistoajaksi 10-14 min. Kypsennä, kunnes liha on kiinteää ja valkoista. Isoja annoksia valmistettaessa paistoaika voi olla pidempi.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Vietnam
Pakkauskoko	150g
Brändi	Coop
EAN	7340191171466
Kategoria	Kala ja äyriäiset
Markkinoija / Valmistaja	Taika Seafood Corporation
Kalorit	95 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

24 min

Kävelyä

12 min

Pyöräilyä

10 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop marinoidut valkokatkaravut ASC 150 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.