Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

199
kcal/100g
6,5g
Proteiini
23,0g
Hiilihydraatit

Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste

Paneroidut valkokatkaravut. Pakkauksessa 10 kpl.

ASC-sertifioitu, vastuullisesti kasvatettu. www.asc-aqua.org

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 199 kcal
Rasvaa 9,0 g
josta tyydyttyneitä 3,5 g
Hiilihydraatteja 23,0 g
josta sokereita 4,5 g
Proteiinia 6,5 g
Suolaa 1,1 g
Ravintokuitua 0,0 g
Mainos

Ainesosat

Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO , VALKOKATKARAPU (Litopenaeus vannamei) 28%, vesi, VEHNÄTÄRKKELYS , jalostettu SOIJAÖLJY , suola, SOIJAPROTEIINI , sakeuttamisaine (E412), sokeri, riisijauho, emulgointiaine (E471), hiiva, stabilointiaineet (E450, E451, E452), jauhonparanne (E300), paakkuuntumisenestoaine (E516), väri (E170). Katkaravut on kasvatettu Vietnamissa.

Tunnistetut lisäaineet:

E170 KalsiumkarbonaattiE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E412 GuarkumiE450 DifosfaatitE451 TrifosfaatitE452 PolyfosfaatitE471 Rasvahappojen mono- ja diglyseriditE516 Kalsiumsulfaatti
Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 160g pakkaus sisältää 7,2 g sokeria, mikä on noin 29% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 92 kcal / 100g.

Tuotetiedot
Valmistusohje VALMISTUSOHJE: Uunissa: Kuumenna uuni 220°C:een (kiertoilmauuni 200°C). Laita jäiset katkaravut leivinpaperin päälle uunipellille. Paista uunin keskitasolla n. 18-20 min, kunnes panerointi on ruskistunut kullanruskeaksi. Käännä n. 10 minuutin kuluttua. Airfryer : Laita jäiset katkaravut kylmään paistokoriin. Käynnistä airfryer. Aseta lämpötilaksi 200°C ja paistoajaksi 16–18 min. Ravistele koria valmistusajan puolivälissä. Isoja annoksia valmistettaessa paistoaika voi olla pidempi.
Säilytys SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste Kyllä
Valmistusmaa Vietnam
Pakkauskoko 160g
Brändi Coop
EAN 7340191171442
Kategoria Kala ja äyriäiset
Markkinoija / Valmistaja Taika Seafood Corporation
Kalorit 199 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

50 min
Kävelyä
25 min
Pyöräilyä
20 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste on?

Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste sisältää 199 kilokaloria per 100g. Koko 160g pakkaus sisältää yhteensä 318 kcal.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Coop -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Coop paneroidut valkokatkaravut ASC 160 g pakaste kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland