Coop

Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste

Name: Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste
Brand: Coop
Price: 2.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainen

kcal/100g

2,4g

Proteiini

3,4g

Hiilihydraatit

Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste

Parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus sisältää reilunkokoisia parsa- ja kukkakaalin kukintoja sekä porkkanaviipaleita. Sekoitus sopii lisäkkeeksi, pataruokiin sekä kuorrutettavaksi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 34 kcal

Rasvaa 0,7 g

Hiilihydraatteja 3,4 g

josta sokereita 2,7 g

Proteiinia 2,4 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 2,4 g

Mainos

Ainesosat

Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Parsakaali 61% (Espanja), kukkakaali 24% (Espanja), porkkana 15% (Espanja).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 20,3 g sokeria, mikä on noin 81% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,4 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Kattilassa: Keitä 2 dl vettä ja lisää hieman suolaa sekä jäiset kasvikset. Kuumenna vesi uudelleen kiehuvaksi. Keitä kannen alla 4-5 minuuttia. Valuta keitinvesi pois. Mikrossa: Valmista kerrallaan 200-250 g. Kaada jäiset kasvikset mikronkestävään kannelliseen kulhoon. Kuumenna kasviksia 5 min (750 W). Sekoita kuumennuksen puolivälissä.
Säilytys	SÄILYTYS: -18°C tai kylmemmässä. Ei saa jäädyttää uudelleen sulatuksen jälkeen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Espanja
Pakkauskoko	750g
Brändi	Coop
EAN	7340191152694
Kategoria	Kasvissekoitukset
Markkinoija / Valmistaja	CONGELADOS DE NAVARRA S.A.U.
Kalorit	34 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

9 min

Kävelyä

4 min

Pyöräilyä

3 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop parsakaali-kukkakaali-porkkanasekoitus 750 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.