Coop

Coop risottoriisi 500 g

Name: Coop risottoriisi 500 g
Brand: Coop
Price: 2.08 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeritonVähärasvainen

348

kcal/100g

7,3g

Proteiini

77,0g

Hiilihydraatit

Coop risottoriisi 500 g

Carnaroli-risottoriisi, kiillotettu. Carnaroli-risottoriisissä on ihanteellinen kiinteä ja kermainen koostumus erinomaisen risoton valmistukseen.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 348 kcal

Rasvaa 1,0 g

josta tyydyttyneitä 0,4 g

Hiilihydraatteja 77,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 7,3 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Coop risottoriisi 500 g sisältää seuraavia ainesosia:

Pitkäjyväinen carnaroli-risottoriisi (Italia).

Mainos

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 308 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	VALMISTUSOHJE: Keitto-ohje (2 annosta): 3,75 dl vettä 2,5 dl (n. 200 g) riisiä. Kiehauta vesi ja riisi kattilassa. Vähennä lämpöä ja anna riisin kiehua hiljalleen kannen alla n. 12-14 min. Sekoita välillä. Sammuta liesi ja anna riisin vetäytyä kannen alla 5-10 min.
Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Avattuna: Tiiviisti suljettuna. Suojattava voimakkailta hajuilta.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	500g
Brändi	Coop
EAN	7340191143241
Kategoria	Risotto- ja sushiriisit
Kalorit	348 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop risottoriisi 500 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop risottoriisi 500 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop risottoriisi 500 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.