Coop

Coop ruohomunat 96 g

Name: Coop ruohomunat 96 g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

549

kcal/100g

3,5g

Proteiini

61,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Prisma ~1,95€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 549 kcal

Rasvaa 32,0 g

josta tyydyttyneitä 23,0 g

Hiilihydraatteja 61,0 g

josta sokereita 60,0 g

Proteiinia 3,5 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Coop ruohomunat 96 g

Maitosuklaamunia praliinitäytteellä. Sopivat erinomaisesti rairuohon koristeeksi.

Rainforest Alliance edustaa kestävämpiä viljelymenetelmiä ja parempaa tulevaisuutta ihmisille ja ympäristölle. www.ra.org

Ainesosat

Coop ruohomunat 96 g sisältää seuraavia ainesosia:

Sokeri, sertifioitu palmu- ja palmunsiemenrasva, TÄYSMAITOJAUHE, kaakaovoi*, herajauhe (MAITO), laktoosi (MAITO), kaakaomassa* (kaakaopavut: Länsi-Afrikka), vähärasvainen kaakaojauhe*, HASSELPÄHKINÄTAHNA 0, 7%, emulgointiaineet (E322, E476), rasvaton MAITOJAUHE, riisijauho, VEHNÄJAUHO, suola, aromi. Saattaa sisältää pieniä määriä ohraa ja mantelia. Maitosuklaassa kaakaota vähintään 26%. *Rainforest Alliance -sertifioitu, ra. org

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE476 Polyglyserolipolyrisiinolaatti

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 42g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 96g pakkaus sisältää 57,6 g sokeria, mikä on noin 230% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (549 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 36g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 244 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	SÄILYTYS: Kuivassa. Huoneenlämmössä. Auringonvalolta suojattuna.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Ranska
Pakkauskoko	96g
Brändi	Coop
EAN	7340191182455
Kategoria	Suklaamunat ja -kuviot
Kalorit	549 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

137 min

Kävelyä

69 min

Pyöräilyä

55 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop ruohomunat 96 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop ruohomunat 96 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop ruohomunat 96 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop ruohomunat 96 g on?

Coop ruohomunat 96 g sisältää 549 kilokaloria per 100g. Koko 96g pakkaus sisältää yhteensä 527 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop ruohomunat 96 g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop ruohomunat 96 g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop ruohomunat 96 g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Coop ruohomunat 96 g sisältää 60,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.