Coop

Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g

Name: Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g
Brand: Coop
Price: 1.99 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähäenerginenVähärasvainenKetoKotimainen

kcal/100g

1,2g

Proteiini

3,0g

Hiilihydraatit

Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g

Valmiiksi pesty ja leikattu salaatti-kaalisekoitus.

Jääsalaatin alkuperämaa merkitty päiväyksen yhteyteen.
ES = Espanja, DE = Saksa
Kaalien alkuperämaa Suomi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 22 kcal

Rasvaa 0,1 g

Hiilihydraatteja 3,0 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 1,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,8 g

Mainos

Ainesosat

Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g sisältää seuraavia ainesosia:

Jääsalaatti (44%), keräkaali (28%), punakaali (28%).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 180g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Vähäenerginen

Tuote sisältää enintään 40 kcal / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 3,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 180g pakkauksen saat 5,4g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Käyttövalmis.
Säilytys	Säilytys +2 - 6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	180g
Brändi	Coop
EAN	6438574409976
Kategoria	Leikatut ja pilkotut salaatit
Kalorit	22 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

6 min

Kävelyä

3 min

Pyöräilyä

2 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Salaatti-kaalisekoitus 180 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.