Coop

Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g

Name: Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g
Brand: Coop

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

129

kcal/100g

5,5g

Proteiini

8,4g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 129 kcal

Rasvaa 7,9 g

josta tyydyttyneitä 0,7 g

Hiilihydraatteja 8,4 g

josta sokereita 2,3 g

Proteiinia 5,5 g

Suolaa 0,5 g

Ravintokuitua 1,0 g

Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g

Savukirjolohi-pastasalaatti. Laktoositon, proteiinipitoinen.

Kirjolohen viljelymaa: Katso koodi NO (Norja), SE (Ruotsi), FI (Suomi) tai DK (Tanska) päiväyksen yhteydessä.

Ainesosat

Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g sisältää seuraavia ainesosia:

Salaattisekoitus (jäävuori-, jää- ja friseesalaatti), maustettu pasta 20% (durumVEHNÄjauho, vesi, mausteet (mm. paprika, valkosipuli), rypsiöljy, suola), kurkku, lämminsavustettu KIRJOLOHI 17% (KIRJOLOHI, suola, savuaromi), tomaatti. Vinegrette 10%: Rapsiöljy, valkoviinietikka, sokeri, hunaja, vesi, suola, mustapippurirouhe, sakeuttamisaine (E415), säilöntäaine (E202).

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE415 Ksantaanikumi

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 300g pakkaus sisältää 6,9 g sokeria, mikä on noin 28% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Saattaa sisältää yksittäisiä kalan ruotoja.
Säilytys	alle + 6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	300g
Brändi	Coop
EAN	6438574354504
Kategoria	Salaattiateriat
Markkinoija / Valmistaja	Mäkitalon Maistuvat Oy
Kalorit	129 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

32 min

Kävelyä

16 min

Pyöräilyä

13 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g on?

Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g sisältää 129 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 387 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Coop Savukirjolohi-pastasalaatti 300g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.