EARTH CONTROL

Earth Control kokojyväkrutongit 100g

Name: Earth Control kokojyväkrutongit 100g
Brand: EARTH CONTROL

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

475

kcal/100g

11,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 475 kcal

Rasvaa 21,0 g

josta tyydyttyneitä 3,2 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,7 g

Ravintokuitua 6,7 g

Ainesosat

Earth Control kokojyväkrutongit 100g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: 40% TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, 32% VEHNÄJAUHO, oliiviöljy, auringonkukkaöljy, hiiva, suola, vesi, mallas (VEHNÄ). Saattaa sisältää jäämiä seesamista ja soijasta.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (475 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Italia
Pakkauskoko	100g
Brändi	EARTH CONTROL
EAN	5706779065251
Kategoria	Krutongit ja muut kuivatut leivät
Markkinoija / Valmistaja	SYSTEM FRUGT OY AB BERTEL JUNGIN AUKIO 5 C 00260 ESPOO
Kalorit	475 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

119 min

Kävelyä

59 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Earth Control kokojyväkrutongit 100g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Earth Control kokojyväkrutongit 100g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Earth Control kokojyväkrutongit 100g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Earth Control kokojyväkrutongit 100g on?

Earth Control kokojyväkrutongit 100g sisältää 475 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 475 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Earth Control kokojyväkrutongit 100g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Earth Control kokojyväkrutongit 100g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Earth Control kokojyväkrutongit 100g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Earth Control kokojyväkrutongit 100g proteiinipitoinen?

Kyllä, Earth Control kokojyväkrutongit 100g sisältää 11,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.