EARTH CONTROL

EC XL paahd-suolattu cashew 380g

Name: EC XL paahd-suolattu cashew 380g
Brand: EARTH CONTROL
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

598

kcal/100g

15,0g

Proteiini

30,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 598 kcal

Rasvaa 46,0 g

josta tyydyttyneitä 9,2 g

Hiilihydraatteja 30,0 g

josta sokereita 5,0 g

Proteiinia 15,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

EC XL paahd-suolattu cashew 380g sisältää seuraavia ainesosia:

Ainesosat: 99, 3% CASHEWPÄHKINÄN, suola. Saattaa sisältää jäämiä muista pähkinöistä, maapähkinöistä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 500g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 380g pakkaus sisältää 19,0 g sokeria, mikä on noin 76% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (598 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 120 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Intia
Pakkauskoko	380g
Brändi	EARTH CONTROL
EAN	5706779060973
Kategoria	Snacks-pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	SYSTEM FRUGT OY AB BERTEL JUNGIN AUKIO 5 C 00260 ESPOO
Kalorit	598 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

150 min

Kävelyä

75 min

Pyöräilyä

60 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa EC XL paahd-suolattu cashew 380g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida EC XL paahd-suolattu cashew 380g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella EC XL paahd-suolattu cashew 380g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.