Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsaskuituinenRunsasproteiininenKotimainen
346
kcal/100g
21,0g
Proteiini
21,0g
Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 346 kcal
Rasvaa 19,0 g
josta tyydyttyneitä 8,4 g
Hiilihydraatteja 21,0 g
josta sokereita 9,5 g
Proteiinia 21,0 g
Suolaa 0,1 g
Ravintokuitua 28,0 g
Mainos

Ainesosat

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä sisältää seuraavia ainesosia:

Pellavansiemenrouhe, kookoshiutale, appelsiinipalat, eksoottisethedelmät konsentraatti , mangohedelmän palat, mongokonsentraatti

Mainos
Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 263g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 300g pakkaus sisältää 28,5 g sokeria, mikä on noin 114% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 84 kcal / 100g.

Kotimainen

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 300g
Brändi ELIXI
EAN 6417972160313
Kategoria Leseet, rouheet, alkiot, soijavalmisteet ja viljajyvät
Markkinoija / Valmistaja ELIXI OIL OY
JOENSUUNTIE 49
31400 SOMERO
Kalorit 346 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min
Kävelyä
43 min
Pyöräilyä
35 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä on?

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä sisältää 346 kilokaloria per 100g. Koko 300g pakkaus sisältää yhteensä 1038 kcal.

Onko Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä proteiinipitoinen?

Kyllä, Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä sisältää 21,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä sisältää 9,5g sokeria per 100g.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita ELIXI -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Elixi Makurouhe 300g pellavarouhe + hedelmä kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland