Elovena

Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro

Name: Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro
Brand: Elovena
Price: 2.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen

349

kcal/100g

13,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro

Elovena Neljän viljan puurossa maistuvat kauran, vehnän, ohran ja rukiin viljaisat maut. Annospussista oma lempipuuro valmistuu kätevästi suoraan lautaselle, tarvitaan vain kiehuvaa vettä. Ei lisättyä sokeria ja runsaasti kuitua. Tuote on valmistettu Suomessa suomalaisista viljoista. Sydänmerkki kertoo, että tuote on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 349 kcal

Rasvaa 5,2 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 1,2 g

Proteiinia 13,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 13,0 g

Mainos

Ainesosat

Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro sisältää seuraavia ainesosia:

Täysjyvähiutale 84% (KAURA, VEHNÄ, OHRA, RUIS), KAURAlese, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä maitoa.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 2,5 g sokeria, mikä on noin 10% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Suositeltava määrä on vähintään 3 g beetaglukaania päivässä. Annoksessa Elovena pikapuuroa on beetaglukaania 1,0 g. Kaura sopiikin kaikille hyvinvoinnistaan huolehtiville osaksi monipuolista ruokavaliota ja terveellistä elämäntapaa.
Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	Elovena
EAN	6416597814199
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	349 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

87 min

Kävelyä

44 min

Pyöräilyä

35 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 210g neljä viljaa annospikapuuro-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.