Elovena

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa

Name: Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa
Brand: Elovena

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

437

kcal/100g

9,2g

Proteiini

53,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 437 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 53,0 g

josta sokereita 13,0 g

Proteiinia 9,2 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 13,0 g

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa

Herkullisessa Elovena Mustikka & valkosuklaa välipalakeksissä maistuvat raikkaat mustikat ja makea valkosuklaa. Täysjyväkeksin vilja on 100% kauraa ja se on leivottu rapsiöljyllä. Runsaskuituinen keksi sisältää 30% vähemmän sokeria kuin välipalakeksit keskimäärin. Välipalakeksi kulkee helposti mukana vaikka harrastuksiin, kouluun tai töihin. Tuote on valmistettu Suomessa suomalaisesta kaurasta. Tuotteelle myönnetty Sydänmerkki kertoo, että se on terveellisempi valinta omassa tuoteryhmässään.

Ainesosat

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURA ja KAURAlese (51%), rapsiöljy, perunatärkkelys, sokeri, vesi, mustikka (6, 9%), muunnettu tärkkelys, valkosuklaa 1, 1% (sokeri, kaakaovoi*, MAITOjauhe, emulgointiaine (SOIJAlesitiini), aromi (vanilliini)), vanilliinisokeri, suola, glukoosisiirappi, nostatusaineet (E450i, E500), sakeuttamisaine (E401), emulgointiaine (lesitiini), aromit. *Vastuullisesti tuotettu. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE401 NatriumalginaattiE500 Natriumkarbonaatit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 192g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 30g pakkaus sisältää 3,9 g sokeria, mikä on noin 16% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (437 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 212 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	30g
Brändi	Elovena
EAN	6411200111498
Kategoria	Välipalapatukat ja -keksit
Markkinoija / Valmistaja	RavintoRaisio Oy
Kalorit	437 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

109 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa on?

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa sisältää 437 kilokaloria per 100g. Koko 30g pakkaus sisältää yhteensä 131 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 30g mustikka-valkosuklaa täysjyvä välipalakeksi 100% kauraa sisältää 13,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.