Elovena

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa

Name: Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa
Brand: Elovena

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

438

kcal/100g

9,3g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 438 kcal

Rasvaa 17,0 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 16,0 g

Proteiinia 9,3 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 10,0 g

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa

Elovena Pienet Välipalakeksit ovat terveellinen vaihtoehto pieneen välipalatarpeeseen niin kotona kuin liikkeellä ollessa. Täysjyväkauraa ja runsaasti kuitua sisältävät keksit siirtävät nälkäkiukun juuri sopivasti eteenpäin ja sopivat hyvin taltuttamaan pientä makeannälkää terveellisellä tavalla.

Ainesosat

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURA ja KAURAlese (52%), sokeri, rapsiöljy, perunatärkkelys, vesi, vadelma (8%), muunnettu tärkkelys, glukoosisiirappi, nostatusaineet (E500, E450i), vanilliinisokeri, suola, emulgointiaine (lesitiini), sakeuttamisaine (E401), aromi. Kauraa 100% viljaraaka-aineista. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, maitoa.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE401 NatriumalginaattiE500 Natriumkarbonaatit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 156g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 18g pakkaus sisältää 2,9 g sokeria, mikä on noin 12% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (438 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Säilytys	Kuivassa ja viileässä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	18g
Brändi	Elovena
EAN	6411200000747
Kategoria	Välipalapatukat ja -keksit
Kalorit	438 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

110 min

Kävelyä

55 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa on?

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa sisältää 438 kilokaloria per 100g. Koko 18g pakkaus sisältää yhteensä 79 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena 9x18g vadelma pieni välipalakeksi 100% kauraa sisältää 16,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.