Elovena

Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g

Name: Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g
Brand: Elovena
Price: 2.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinenKotimainen

382

kcal/100g

12,0g

Proteiini

57,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,89€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 382 kcal

Rasvaa 9,4 g

josta tyydyttyneitä 3,2 g

Hiilihydraatteja 57,0 g

josta sokereita 15,0 g

Proteiinia 12,0 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 10,0 g

Ainesosat

Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväKAURAhiutale (77%), tumma suklaa 13% (sokeri, kaakaomassa***, kaakaovoi***, emulgointiaine (auringonkukkalesitiini), vanilja-aromi), vanilliinisokeri, kuivattu vadelma (3, 5%), sokeri, suola. ***Rainforest Alliance Certified. Lue lisää: ra. org. Saattaa sisältää pieniä määriä muita viljoja, maitoa. Allergeenit Sisältää Kaura Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Saattaa sisältää Ohra Vehnä Maito Ruis

Tunnistetut lisäaineet:

E322 Lesitiinit

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 167g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 35g pakkaus sisältää 5,3 g sokeria, mikä on noin 21% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 228 kcal / 100g.

Kotimainen

Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	35g
Brändi	Elovena
EAN	6411200109549
Kategoria	Muut hiutaleet
Markkinoija / Valmistaja	RAVINTORAISIO OY PL 101, 21201 RAISIO Kuluttajapalvelu Ravintoraisio Oy PL 101, 21201 Raisio www.elovena.fi 02-4432022 Tuotteen virallinen nimi Tumma suklaa & vadelma annospikapuuro
Kalorit	382 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

96 min

Kävelyä

48 min

Pyöräilyä

38 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g on?

Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g sisältää 382 kilokaloria per 100g. Koko 35g pakkaus sisältää yhteensä 134 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g proteiinipitoinen?

Kyllä, Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g sisältää 12,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Elovena annospikapuuro tumma suklaa ja vadelma 6x35g sisältää 15,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.