Estrella

Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g

Name: Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g
Brand: Estrella
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Sokeria

612

kcal/100g

18,7g

Proteiini

21,9g

Hiilihydraatit

Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g

Estrellan Nutboost cashewpähkinät on paahdettu ainutlaatuisella tavalla ja se on hyvä ja herkullinen proteiinin lähde. Vain ripaus suolaa tuo maut esiin parhaalla mahdollisella tavalla. Uudelleensuljettava pussi takaa sen, että se on helppo kuljettaa mukana arjen kiireessä. Nauti vaikka välipalana aterioiden välissä!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 612 kcal

Rasvaa 49,0 g

josta tyydyttyneitä 9,1 g

Hiilihydraatteja 21,9 g

josta sokereita 5,9 g

Proteiinia 18,7 g

Suolaa 0,7 g

Ravintokuitua 3,8 g

Mainos

Ainesosat

Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g sisältää seuraavia ainesosia:

CASHEW (95%), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä määriä muita PÄHKINÖITÄ ja MAAPÄHKINÖITÄ.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 424g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 120g pakkaus sisältää 7,1 g sokeria, mikä on noin 28% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (612 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 88 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Valmistusohje	HUOMIOITHAN, että pähkinät saattavat juuttua pienen lapsen kurkkuun!
Säilytys	Säilytetään huoneenlämmössä tai sitä viileämmässä kuivassa paikassa, auringonvalolta suojattuna. Pakattu suojakaasuun.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Puola
Pakkauskoko	120g
Brändi	Estrella
EAN	7310532153055
Kategoria	Pähkinät
Markkinoija / Valmistaja	Estrella Oy Ab
Kalorit	612 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

153 min

Kävelyä

77 min

Pyöräilyä

61 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Estrella Nutboost Cashewpähkinät 120g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.