Exotic Snacks

Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g

Name: Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g
Brand: Exotic Snacks
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsasproteiininen

606

kcal/100g

21,0g

Proteiini

22,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 606 kcal

Rasvaa 49,0 g

josta tyydyttyneitä 6,1 g

Hiilihydraatteja 22,0 g

josta sokereita 6,8 g

Proteiinia 21,0 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 3,0 g

Mainos

Ainesosat

Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g sisältää seuraavia ainesosia:

PISTAASIPÄHKINÖITÄ. Voi sisältää maapähkinöiden, mantelien, hasselpähkinöiden, saksanpähkinöiden, pistaasipähkinöiden, pekaanipähkinöiden, parapähkinöiden, macadamiapähkinöiden ja muiden pähkinöiden jäämiä.

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 368g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 50g pakkaus sisältää 3,4 g sokeria, mikä on noin 14% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (606 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 33g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 88 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	50g
Brändi	Exotic Snacks
EAN	7391814006368
Kategoria	Pähkinät
Kalorit	606 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

152 min

Kävelyä

76 min

Pyöräilyä

61 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Exotic Snacks Kuoritut Pistaasipähkinät Naturel 50g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.