Kalori.info Logo
kalori .info
Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenKotimainen
385
kcal/100g
14,0g
Proteiini
51,0g
Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

K-Citymarket ~2,98€

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 385 kcal
Rasvaa 11,0 g
josta tyydyttyneitä 1,6 g
Hiilihydraatteja 51,0 g
josta sokereita 1,2 g
Proteiinia 14,0 g
Suolaa 1,0 g
Ravintokuitua 12,0 g

Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g

Ruis & auringonkukka pikakaurapuurossa maistuu pehmeät kaurahiutaleet, tumma ruis ja rouheat auringonkukansiemenet. Puuro valmistuu vain 1 minuutissa. Valmistettu suomalaisesta viljasta Fazerin myllyssä Lahdessa. Alku hyviin hetkiin!

Ainesosat

Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g sisältää seuraavia ainesosia:

täysjyväKAURAhiutale, täysjyväRUIShiutale (13%), auringonkukansiemen (7%), pellavansiemen (4%), suola. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ VEHNÄÄ JA OHRAA. Allergeenit Sisältää Gluteenia sisältävät viljat ja -tuotteet Kaura Ruis Saattaa sisältää Ohra Vehnä Suosittelemme aina tarkistamaan tuotetiedot myös tuotteen pakkauksesta. Säilytys- ja käyttöohjeet Säilytys kuivassa ja viileässä. Valmistusohje (1 annos): Mittaa syvälle lautaselle 1 dl hiutaleita. Kaada päälle 1, 75 dl kiehuvaa vettä, sekoita ja anna hautua hetki, noin minuutti.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 4,8 g sokeria, mikä on noin 19% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 204 kcal / 100g.

Kotimainen

Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa Suomi
Pakkauskoko 400g
Brändi Fazer
EAN 6413467282201
Kategoria Moniviljahiutaleet
Markkinoija / Valmistaja Fazer Mylly
PL 40, 15101 Lahti
www.fazer.fi/asiakaspalvelu
Tuotteen virallinen nimi
Siemeniä sisältävä hiutaleseos
Kalorit 385 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

96 min
Kävelyä
48 min
Pyöräilyä
39 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g on?

Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g sisältää 385 kilokaloria per 100g. Koko 400g pakkaus sisältää yhteensä 1540 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.

Onko Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g proteiinipitoinen?

Kyllä, Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g sisältää 14,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Fazer -tuotteita

Luotettu palvelu
Suomalainen ruokatietokanta
30 000+ tuotetta
Kattava tietokanta
Ajan tasalla
Tiedot päivittyvät automaattisesti
Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Fazer Alku pikakaurapuuro ruis & auringonkukka 400g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot.

Tiedot kerätty Suomen suurimmista ruokakaupoista.

© 2021 - 2026 Kalori.info.

Suomalainen ruokatietokanta.