Fazer Leipurit

Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl

Name: Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl
Brand: Fazer Leipurit
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

266

kcal/100g

9,9g

Proteiini

45,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 266 kcal

Rasvaa 4,6 g

josta tyydyttyneitä 0,5 g

Hiilihydraatteja 45,0 g

josta sokereita 3,1 g

Proteiinia 9,9 g

Suolaa 1,6 g

Ravintokuitua 4,4 g

Mainos

Ainesosat

Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, vesi, mallastettu RUISHIUTALE, siirappi, auringonkukansiemenet, pellavansiemen, kuivattu taikinajuuri (VEHNÄNALKIOJAUHO), jodioitu suola, rapsiöljy, hiiva. SAATTAA SISÄLTÄÄ PIENIÄ MÄÄRIÄ PÄHKINÄÄ, MANTELIA, SEESAMINSIEMENIÄ, KANANMUNAA, MAITOA JA SOIJAA. Siemeniä 5%. Suolaa 1, 6%. Voimakassuolainen.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 375g pakkaus sisältää 11,6 g sokeria, mikä on noin 47% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 180 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	375g
Brändi	Fazer Leipurit
EAN	6413467575808
Kategoria	Tuoreet sämpylät
Kalorit	266 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

67 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

27 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Fazer Leipurit Pehmeä aamiaissämpylä jyväisä 5kpl-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.