FINDUS

Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet

Name: Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet
Brand: FINDUS
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

190

kcal/100g

3,5g

Proteiini

23,0g

Hiilihydraatit

Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet

Findus Pommes Galettes on erinomainen lisuke ateriallesi. Perunakiekot on maustettu ja esikypsennetty, joten ne ovat todella herkullisia ja helppo valmistaa. Hyvä vaihtoehto keitetylle perunalle!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 190 kcal

Rasvaa 9,0 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 23,0 g

josta sokereita 0,5 g

Proteiinia 3,5 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 2,1 g

Mainos

Ainesosat

Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna 78%, rapsiöljy, perunahiutale, jodioitu suola, rasvaton MAITOJAUHE, KANANMUNAJAUHE, rypälesokeri ja kurkuma. Saattaa sisältää hivenen gluteenia, selleriä ja seesaminsiemeniä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 324g pakkaus sisältää 1,6 g sokeria, mikä on noin 6% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 92 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Saksa
Pakkauskoko	324g
Brändi	FINDUS
EAN	7310500114408
Kategoria	Muut perunapakasteet
Markkinoija / Valmistaja	FINDUS FINLAND OY VETOKUJA 1 01610 VANTAA
Kalorit	190 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

48 min

Kävelyä

24 min

Pyöräilyä

19 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Findus Perunakiekko 324g Pommes Galet-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.