Gnäkki ohut tattarinäkki 150g - ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot

Gnäkki ohut tattarinäkki 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsaskuituinenRunsasproteiininenRunsassuolainenKotimainen
529
kcal/100g
20,0g
Proteiini
27,0g
Hiilihydraatit

Gnäkki ohut tattarinäkki 150g

Rapea ja maukas, monikäyttöinen Gnäkki sopii upeasti ruoan kanssa, välipalaksi tai naposteluun. Syö sellaisenaan tai sipaise päälle levitettä. Paahteinen siementen maku ja rapsakka rakenne tarjoavat ainutlaatuisen makuelämyksen. Gnäkki on valmistettu käsin Suomessa kotimaisesta tattarista ja siemenistä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

g
Annoksen koko 100g
Energiaa 529 kcal
Rasvaa 36,0 g
josta tyydyttyneitä 4,6 g
Hiilihydraatteja 27,0 g
josta sokereita 0,9 g
Proteiinia 20,0 g
Suolaa 2,4 g
Ravintokuitua 12,0 g
Mainos

Ainesosat

Gnäkki ohut tattarinäkki 150g sisältää seuraavia ainesosia:

vettä, tattarijauhoa ja rouhetta, auringonkukansiemeniä, pellavansiemeniä, kurpitsansiemeniä, oliiviöljyä, psyllium-kuitua ja merisuolaa. Saattaa sisältää pieniä määriä vehnä- ja maissijauhoja.

Mainos
Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 1,4 g sokeria, mikä on noin 5% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (529 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 38g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 108 kcal / 100g.

Kotimainen

Gnäkki ohut tattarinäkki 150g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot
Pakaste Ei
Valmistusmaa FI
Pakkauskoko 150g
Brändi Gnäkki
EAN 6430049230207
Kategoria MAUSTETUT NÄKKILEIVÄT
Kalorit 529 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

132 min
Kävelyä
66 min
Pyöräilyä
53 min
Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos
Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Gnäkki ohut tattarinäkki 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Gnäkki ohut tattarinäkki 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Gnäkki ohut tattarinäkki 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Gnäkki ohut tattarinäkki 150g on?

Gnäkki ohut tattarinäkki 150g sisältää 529 kilokaloria per 100g. Koko 150g pakkaus sisältää yhteensä 794 kcal.

Onko Gnäkki ohut tattarinäkki 150g proteiinipitoinen?

Kyllä, Gnäkki ohut tattarinäkki 150g sisältää 20,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.

Arvostelut

Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!

Mitä olet mieltä tuotteesta Gnäkki ohut tattarinäkki 150g? Jaa kokemuksesi ja .

Samalta valmistajalta

Muita Gnäkki -tuotteita

Kalori.info Logo
kalori.info

Kattava tietopankki elintarvikkeiden ravintosisällöistä. Löydä yli 30 000 elintarvikkeen, kuten Gnäkki ohut tattarinäkki 150g kalorit, ravintoarvot ja hintatiedot. Autamme sinua tekemään terveellisempiä valintoja arjessa – vertaile tuotteita, laske kalorit ja suunnittele terveellinen ruokavalio.

© 2021 - 2025 Kalori.info.

Made with in Finland