Goodio

Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g

Name: Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g
Brand: Goodio
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

509

kcal/100g

9,0g

Proteiini

42,0g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 509 kcal

Rasvaa 33,0 g

josta tyydyttyneitä 18,0 g

Hiilihydraatteja 42,0 g

josta sokereita 11,0 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 0,2 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAsuurimo*, kaakaovoi*, kaakaopapu*, KAURAhiutale*, kookospalmusokeri*, merisuola. *luomu

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 227g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 100g pakkaus sisältää 11,0 g sokeria, mikä on noin 44% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (509 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 39g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 168 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Pakkauskoko	100g
Brändi	Goodio
EAN	6430049206103
Kategoria	Välipalakeksit
Kalorit	509 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

127 min

Kävelyä

64 min

Pyöräilyä

51 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g on?

Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g sisältää 509 kilokaloria per 100g. Koko 100g pakkaus sisältää yhteensä 509 kcal.

Kuinka paljon sokeria tuote sisältää?

Goodio suklaalastu Kaura-Merisuola luomu 100g sisältää 11,0g sokeria per 100g. Tämä on melko paljon, joten suosittelemme käyttämään tuotetta kohtuudella.