Hälsans Kök

Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät

Name: Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät
Brand: Hälsans Kök
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

204

kcal/100g

6,7g

Proteiini

19,0g

Hiilihydraatit

Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät

Falafel, valmistettu kikherneistä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 204 kcal

Rasvaa 9,5 g

josta tyydyttyneitä 0,9 g

Hiilihydraatteja 19,0 g

josta sokereita 2,8 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 7,8 g

Mainos

Ainesosat

Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, kikherne (24%), kesäkurpitsa, sipuli, kasviöljyt (rapsi, auringonkukka), VEHNÄJAUHO, omenasose, mausteet (korianteri, juustokumina, valkosipuli, mustapippuri), etikka, persilja, suola, maissitärkkelys, hiivauute, hiiva, mausteuute (paprika). Saattaa sisältää KANANMUNAA, SOIJAA, SEESAMINSIEMENIÄ, SELLERIÄ ja SINAPPIA.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 5,3 g sokeria, mikä on noin 21% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	CZ
Pakkauskoko	190g
Brändi	Hälsans Kök
EAN	7340024184243
Kategoria	PYÖRYKÄT
Kalorit	204 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

51 min

Kävelyä

26 min

Pyöräilyä

20 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hälsans Kök 190g Kikherneistä valmistetut falafelpyörykät-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.