HÄTÄLÄ

Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g

Name: Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g
Brand: HÄTÄLÄ
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

184

kcal/100g

13,1g

Proteiini

5,6g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 184 kcal

Rasvaa 12,2 g

josta tyydyttyneitä 1,5 g

Hiilihydraatteja 5,6 g

josta sokereita 1,6 g

Proteiinia 13,1 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g sisältää seuraavia ainesosia:

LOHI 32% (Salmo salar), KIRJOLOHI 10% (Oncorhynchus mykiss), vaalea kala vaihtelevina osuuksina 18% (TURSKA Gadus morhua, HAUKI Esox lucius, SEI Pollachius virens), punajuuri, herneproteiini, mausteet (mm. pippurit, paprika, muskottipähkinä, kardemumma), hernekuitu, vesi, sipuli, kapris, suola, sokeri, aromi (sitruuna).

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 240g pakkaus sisältää 3,8 g sokeria, mikä on noin 15% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Kotimainen

Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	240g
Brändi	HÄTÄLÄ
EAN	6408790008048
Kategoria	Kalajalosteet
Markkinoija / Valmistaja	HÄTÄLÄ OY LAPINRAUNIONTIE 3 90410 OULU
Kalorit	184 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

46 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Hätälä Lindströmin kalapihvi 240g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.