HK panini mozzarella-tomaatti 210g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

262

kcal/100g

9,0g

Proteiini

29,0g

Hiilihydraatit

HK panini mozzarella-tomaatti 210g

HK Mozzarella-tomaatti panini on herkullinen yhdistelmä Italian makuja. Suomessa
leivottu paninileipä on täytetty pehmeällä mozzarella, pestoisella kastikkeella ja tuoreilla
tomaateilla. Lämmitä panini rapeaksi uunissa, voileipägrillissä tai airfryerissa ja nauti
välipalana tai ateriana. Tuote on laktoositon.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 262 kcal

Rasvaa 11,0 g

josta tyydyttyneitä 2,4 g

Hiilihydraatteja 29,0 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 9,0 g

Suolaa 1,2 g

Ravintokuitua 2,1 g

Mainos

Ainesosat

HK panini mozzarella-tomaatti 210g sisältää seuraavia ainesosia:

Paninileipä (Suomi) 55% (VEHNÄjauho, vesi, KAURAhiutale, auringonkukansiemen, pellavansiemen, rapsiöljy, hiiva, suola, sokeri, jauhonparanne (E300). Mozzarella-JUUSTO 20% (pastöroitu MAITO, suola, hapettumisenestoaine (sitruunahappo)), valkosipulilevite (vesi, rapsiöljy, valkosipuli, sokeri, perunatärkkelys- ja proteiiniseos, sitruunamehu, etikka, suola, muunnettu tärkkelys, sitruskuitu, sakeuttamisaine (ksantaanikumi), säilöntäaineet (E211, E202)), tomaatti 8%, pesto (auringonkukkaöljy, basilika, suola, maissitärkkelys, viinietikka, fruktoosi, happamuudensäätöaine (E270)). Saattaa sisältää SEESAMINSIEMENIÄ.

Tunnistetut lisäaineet:

E202 KaliumsorbaattiE211 NatriumbentsoaattiE270 MaitohappoE300 Askorbiinihappo (C-Vitamiini)E330 SitruunahappoE415 Ksantaanikumi

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 210g pakkaus sisältää 3,1 g sokeria, mikä on noin 13% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 116 kcal / 100g.

Kotimainen

HK panini mozzarella-tomaatti 210g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Airfryer: lämpötila n. 180 °C, paistoaika n. 5 min. Voileipägrilli: Lämmitä voileipägrilli kuumaksi. Laita panini leivinpaperin väliin ja paista noin 4-5 minuuttia. Uuni: Lämmitä uuni 225° C ja laita panini uunipellille leivinpaperin päälle. Paista noin 6 minuuttia, kunnes paninissa on kaunis paistopinta.
Säilytys	alle + 6 °C
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	210g
Brändi	HK
EAN	6409100072292
Kategoria	Leivät, paninit ja wrapit
Kalorit	262 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

66 min

Kävelyä

33 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa HK panini mozzarella-tomaatti 210g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida HK panini mozzarella-tomaatti 210g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella HK panini mozzarella-tomaatti 210g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.