ILO

ILO Cashewlevite naturel 150g

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

223

kcal/100g

7,8g

Proteiini

7,3g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 223 kcal

Rasvaa 18,0 g

josta tyydyttyneitä 3,0 g

Hiilihydraatteja 7,3 g

josta sokereita 3,0 g

Proteiinia 7,8 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

ILO Cashewlevite naturel 150g sisältää seuraavia ainesosia:

Vesi, Luomu CASHEWPÄHKINÄ, suola, happamuudensäätöaineet (sitruunahappo, maitohappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E270 MaitohappoE330 Sitruunahappo

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 4,5 g sokeria, mikä on noin 18% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

ILO Cashewlevite naturel 150g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	ILO
EAN	6430016342698
Kategoria	Levitettävät juustot
Markkinoija / Valmistaja	FINNISH CHEESE COMPANY OY LUKKOILANTIE 33 42100 JÄMSÄ
Kalorit	223 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

56 min

Kävelyä

28 min

Pyöräilyä

22 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa ILO Cashewlevite naturel 150g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida ILO Cashewlevite naturel 150g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella ILO Cashewlevite naturel 150g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.