IndiaHouse

IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g

Name: IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g
Brand: IndiaHouse
Price: 9.3 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

256

kcal/100g

10,5g

Proteiini

36,7g

Hiilihydraatit

IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g

Coconut Chicken -kastiketta ja maustettua basmatiriisiä.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 256 kcal

Rasvaa 7,0 g

josta tyydyttyneitä 0,8 g

Hiilihydraatteja 36,7 g

josta sokereita 0,7 g

Proteiinia 10,5 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g sisältää seuraavia ainesosia:

Coconut Chicken kastike 200 g: Sipuli, broileri 25% (eu), kookoskerma (16, 4%), kasviöljy (rypsi), valkosipuli, SINAPINSIEMEN, suola, currylehti, kumina, korianteri, mustapippuri, inkivääri, kaneli, chili, kardemumma, neilikka, muskottipähkinä, sarviapila, chili, korianterisiemen, kurkuma. Basmatiriisi 200 g: Vesi, basmatiriisi (53%), kasviöljy (rypsi), suola (0, 4%) , kumina, kurkuma, sahrami.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 400g pakkaus sisältää 2,8 g sokeria, mikä on noin 11% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 147 kcal / 100g.

Kotimainen

IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Poista muovikalvo ja lämmitä mikrossa 3-4 min.
Säilytys	Säilyvyys +2°C - +6°C, pakattu suojakaasuun
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	400g
Brändi	IndiaHouse
EAN	6429810458193
Kategoria	Laatikot
Kalorit	256 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

64 min

Kävelyä

32 min

Pyöräilyä

26 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella IndiaHouse Lounasboxi Coconut Chicken 400g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.