INDIAN

Indian Original nacho ohut 200g

Name: Indian Original nacho ohut 200g
Brand: INDIAN
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

503

kcal/100g

6,7g

Proteiini

60,4g

Hiilihydraatit

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 503 kcal

Rasvaa 25,0 g

josta tyydyttyneitä 2,8 g

Hiilihydraatteja 60,4 g

josta sokereita 3,5 g

Proteiinia 6,7 g

Suolaa 1,0 g

Ravintokuitua 4,8 g

Mainos

Ainesosat

Indian Original nacho ohut 200g sisältää seuraavia ainesosia:

Maissijauho (minimi 70%), kasviöljy (auringonkukkaöljy), suola. Saattaa sisältää gluteenin jäämiä.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 200g pakkaus sisältää 7,0 g sokeria, mikä on noin 28% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (503 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 40g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 242 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Iso-Britannia
Pakkauskoko	200g
Brändi	INDIAN
EAN	7315200157236
Kategoria	Maissilastut
Markkinoija / Valmistaja	HAUGEN-GRUPPEN OY TIILITIE 6 B 2 01720 VANTAA
Kalorit	503 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

126 min

Kävelyä

63 min

Pyöräilyä

50 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Indian Original nacho ohut 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Indian Original nacho ohut 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Indian Original nacho ohut 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.