Jalostaja

Jalostaja Espanjanpata 190g

Name: Jalostaja Espanjanpata 190g
Brand: Jalostaja
Price: 2.59 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

SokeriaRunsassuolainenVähärasvainenKotimainen

344

kcal/100g

7,4g

Proteiini

74,0g

Hiilihydraatit

Jalostaja Espanjanpata 190g

Jalostajan Espanjan pata on nopea arkiruoka, joka maistuu myös keittiön kiireisimmille kokeille. Avaamaton pakkaus säilyy pitkään kuivassa paikassa, huoneenlämmössä.

Suomessa valmistetut Jalostajan pata-ainekset ovat suomalaisen valmisruoan klassikoita. Pata-aineksilla valmistat helposti ja nopeasti maukasta kotiruokaa, sillä näppärät pussit sisältävät kaikki ateriaan tarvittavat kuivat ainesosat. Helppoa erityisesti aloittelevalle tai kiireiselle kokille!

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 344 kcal

Rasvaa 1,1 g

josta tyydyttyneitä 0,3 g

Hiilihydraatteja 74,0 g

josta sokereita 9,5 g

Proteiinia 7,4 g

Suolaa 4,4 g

Ravintokuitua 3,9 g

Mainos

Ainesosat

Jalostaja Espanjanpata 190g sisältää seuraavia ainesosia:

Riisi 61%, maissimaltodekstriini, kuivatut kasvikset ja mausteet 12% (paprika, sipuli, tomaatti, herne, kurkuma, korianteri, valkosipuli, juustokumina, kumina, inkivääri, cayenne, sarviapila), sokeri, suola, perunatärkkelys, aromit, rapsiöljy, väri (E100). Tuote saattaa sisältää jäänteitä gluteenista, sinapista ja maidosta. Ohjeen mukaan valmistetun padan suolapitoisuus on n. 1, 0%

Tunnistetut lisäaineet:

E100 Kurkumiini

Mainos

Sokeria

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 263g saat 25g sokeria.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 190g pakkaus sisältää 18,1 g sokeria, mikä on noin 72% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 296 kcal / 100g.

Kotimainen

Jalostaja Espanjanpata 190g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Ruskista 400 g jauhelihaa padassa. Lisää 5-6 dl vettä, pussin sisältö ja sekoita. Anna kiehua hiljalleen n. 17 min silloin tällöin sekoittaen. Anna pataruoan vetäytyä hetki ennen tarjoilua.
Säilytys	Kuivassa paikassa, huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	190g
Brändi	Jalostaja
EAN	6409536650514
Kategoria	Pata-ainekset
Markkinoija / Valmistaja	Lunden Oy Ab Jalostaja
Kalorit	344 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

86 min

Kävelyä

43 min

Pyöräilyä

34 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jalostaja Espanjanpata 190g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jalostaja Espanjanpata 190g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jalostaja Espanjanpata 190g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.