John West

John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g

Name: John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g
Brand: John West
Price: 3.29 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsasproteiininenSokeritonKeto

180

kcal/100g

27,0g

Proteiini

0,0g

Hiilihydraatit

John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g

Keltaevätonnikala, eli Yellowfin on tunnettu herkullisesta mausta, pehmeästä rakenteestaan sekä vaaleammasta väristään ja tästä syystä se tunnetaankin ”vaaleana tonnikalana”. Keltaevätonnikala sopii parhaiten salaatteihin, pizzan päälle tai vaikka sellaisenaan purkista. Maista ja huomaa ero! Saattaa sisältää pieniä ruodon palasia

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 180 kcal

Rasvaa 8,0 g

josta tyydyttyneitä 1,0 g

Hiilihydraatteja 0,0 g

josta sokereita 0,0 g

Proteiinia 27,0 g

Suolaa 0,9 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g sisältää seuraavia ainesosia:

TONNIKALAA (Thunnus Albacares), auringonkukkaöljy, suola. Saattaa sisältää pieniä ruodon palasia.

Mainos

Runsasproteiininen

Tuote sisältää vähintään 20g proteiinia / 100g.

Sokeriton

Tuote ei sisällä sokeria.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 0,0 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytä avattu tuote jääkaapissa peitettynä ja käytä 2 vrk:n kuluessa.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Seychellit
Pakkauskoko	160g
Brändi	John West
EAN	5000171048097
Kategoria	Tonnikalasäilykkeet
Kalorit	180 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

45 min

Kävelyä

23 min

Pyöräilyä

18 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g on?

John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g sisältää 180 kilokaloria per 100g. Koko 160g pakkaus sisältää yhteensä 288 kcal.

Onko John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g proteiinipitoinen?

Kyllä, John West Yellowfin tonnikalaviipaleita auringonkukkaöljyssä 160g/112g sisältää 27,0g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.