Ravintosisältö ja ravintoarvot
Ravintosisältö
Ainesosat
Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt sisältää seuraavia ainesosia:
Ainesosat: KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, kasvatettu Norjassa/Suomessa), suola (3, 5%), Voimakassuolainen
World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 463g saat 25g sokeria.
Koko 120g pakkaus sisältää 6,5 g sokeria, mikä on noin 26% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.
Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.
Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.
| Pakaste | Ei |
| Valmistusmaa | Viro |
| Pakkauskoko | 120g |
| EAN | 4740192011175 |
| Kategoria | Graavikirjolohi |
| Kalorit | 257 kilokaloria per 100g |
Polta kalorit liikkumalla
Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.
Kalorit
Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt sisältää.
Ravintoarvot ja ravintosisältö
Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.
Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?
Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.
Usein kysytyt kysymykset
Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt sisältää 257 kilokaloria per 100g. Koko 120g pakkaus sisältää yhteensä 308 kcal.
Kyllä, Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt sisältää 19,2g proteiinia per 100g, mikä tekee siitä hyvän proteiinin lähteen.
Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt sisältää 5,4g sokeria per 100g.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja. Ole ensimmäinen!
Mitä olet mieltä tuotteesta Jokisen Eväät graavisuolattu kirjolohisiivu 120g/pkt? Jaa kokemuksesi ja .
Ei hintatietoja saatavilla.
