Kantolan

Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g

Name: Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g
Brand: Kantolan
Price: 1.69 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsaskuituinen

435

kcal/100g

11,0g

Proteiini

67,0g

Hiilihydraatit

Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g

Runsaskuituiset Ruis Cracker voileipäkeksit leivotaan perinteisellä menetelmällä ihanan rapeiksi. Herkuttele voileipäkeksejä aamiaisella, napostele välipalana, tarjoa tapaspöydässä tai nauti iltateellä. Päällystä lohella, leikkeleillä, juustoilla ja viinirypäleillä. Mausta yrteillä ja mielikuvituksella omaksi ja ystävien iloksi. Palmuöljytön.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 435 kcal

Rasvaa 12,0 g

josta tyydyttyneitä 1,1 g

Hiilihydraatteja 67,0 g

josta sokereita 2,2 g

Proteiinia 11,0 g

Suolaa 1,1 g

Ravintokuitua 7,3 g

Mainos

Ainesosat

Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g sisältää seuraavia ainesosia:

VEHNÄJAUHO, TÄYSJYVÄRUISJAUHO 21%, runsaskuituinen RUISJAUHO 4%, auringonkukkaöljy, sokeri, suola, hiiva, emulgointiaine (lesitiini), nostatusaineet (natriumkarbonaatti, ammoniumkarbonaatti), happamuudensäätöaine (sitruunahappo).

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE330 SitruunahappoE500 NatriumkarbonaatitE503 Ammoniumkarbonaatit

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 225g pakkaus sisältää 5,0 g sokeria, mikä on noin 20% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (435 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 46g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 268 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytettävä huoneenlämmössä. Suojeltava auringonvalolta.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	225g
Brändi	Kantolan
EAN	7310520011510
Kategoria	Voileipäkeksit
Kalorit	435 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

109 min

Kävelyä

54 min

Pyöräilyä

44 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kantolan Ruis Cracker voileipäkeksi 225g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.