Kantolan

Kantolan suklaakaurakeksi 200g

Name: Kantolan suklaakaurakeksi 200g
Brand: Kantolan
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Runsassokerinen

481

kcal/100g

7,4g

Proteiini

60,0g

Hiilihydraatit

Kantolan suklaakaurakeksi 200g

Rapea kaurakeksi herkullisella suklaakuorrutteella. Tämä klassinen kaurakeksi saa arjenkin maistumaan, ja kruunaa jokaisen kahvihetken. Yllätä ystäväsi tai ilahduta itseäsi. Palmuöljytön.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 481 kcal

Rasvaa 22,0 g

josta tyydyttyneitä 7,7 g

Hiilihydraatteja 60,0 g

josta sokereita 30,0 g

Proteiinia 7,4 g

Suolaa 0,3 g

Ravintokuitua 5,6 g

Mainos

Ainesosat

Kantolan suklaakaurakeksi 200g sisältää seuraavia ainesosia:

KAURAHIUTALE28%, maitosuklaa 19% (sokeri, kaakaovoi*, MAITOJAUHE, kaakaomassa*, emulgointiaine (SOIJALESITIINI), aromi), sokeri, TÄYSJYVÄVEHNÄJAUHO, kasviöljy (rapsi, shea, kookos), VEHNÄJAUHO, sokerisiirappi, nostatusaine (natriumkarbonaatti), suola. Maitosuklaa sisältää vähintään 35% kaakaota. Saattaa sisältää pieniä määriä HASSELPÄHKINÄÄ. ||*Rainforest Alliance-sertifioitu. Lue lisää ra. org.

Tunnistetut lisäaineet:

E322 LesitiinitE500 Natriumkarbonaatit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 83g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 200g pakkaus sisältää 60,0 g sokeria, mikä on noin 240% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kuidun lähde

Tuote sisältää vähintään 3 g mutta alle 6 g kuitua / 100 g ja on hyvä kuidun lähde.

Vähäsuolainen

Tuote sisältää enintään 0,3 g suolaa / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (481 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 42g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 240 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa, normaalissa huoneenlämmössä.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Latvia
Pakkauskoko	200g
Brändi	Kantolan
EAN	7310520004284
Kategoria	Kaurakeksit
Markkinoija / Valmistaja	Orkla Biscuit Production
Kalorit	481 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

120 min

Kävelyä

60 min

Pyöräilyä

48 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kantolan suklaakaurakeksi 200g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kantolan suklaakaurakeksi 200g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kantolan suklaakaurakeksi 200g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.