KitKat

KitKat 330g kaakaomurot

Name: KitKat 330g kaakaomurot
Brand: KitKat
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassokerinenRunsaskuituinen

420

kcal/100g

7,8g

Proteiini

69,4g

Hiilihydraatit

KitKat 330g kaakaomurot

Ikonisen Kitkat-suklaapatukan inspiroima rapea, keksimäinen muro, joka on päällystetty suussa sulavalla kaakaokuorrutteella. Nauti aamiaiseksi maidon, jogurtin tai rahkan kera ja lisää mukaan myös hedelmiä tai marjoja.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 420 kcal

Rasvaa 10,9 g

josta tyydyttyneitä 4,0 g

Hiilihydraatteja 69,4 g

josta sokereita 24,7 g

Proteiinia 7,8 g

Suolaa 0,4 g

Ravintokuitua 6,4 g

Mainos

Ainesosat

KitKat 330g kaakaomurot sisältää seuraavia ainesosia:

TäysjyväVEHNÄjauho (31, 4%), maissisuurimo (21, 7%), sokeri, dekstroosi, palmuöljy, VEHNÄjauho (6, 1%), kaakaojauhe (5, 4%), glukoosisiirappi, maissitärkkelys, rasvaton MAITOjauhe, auringonkukkaöljy, kalsiumkarbonaatti, OHRAmallasuute, vähärasvainen kaakaojauhe* (0, 5%), luontaiset aromit, kaakaovoi*, suola, kaakaomassa*, emulgointiaine (lesitiini), HERAjauhe (MAITO), MAITOrasva, hapettumisenestoaine (tokoferoliuute), rauta, vitamiinit (B3, B5, B6, B2, B9). Saattaa sisältää PÄHKINÄÄ. *Rainforest Alliance-sertifioitu. Lisää tietoa löydät osoitteesta ra. org. 100 grammaan KIT KAT -muroja on käytetty 31, 4g täysjyvää ennen paistamista. EU:n elintarviketietoasetuksen mukaan täysjyvä-prosenttiarvo viittaa lisäysmäärään tuotteen kokonaismäärästä ennen paistamista. Sisältö voi pakkautua pohjalle kuljetuksen aikana.

Tunnistetut lisäaineet:

E170 KalsiumkarbonaattiE306 TokoferoliuuteE322 Lesitiinit

Mainos

Runsassokerinen Varoitus

World Health Organization suosittelee maksimissaan 25g sokeria per päivä. Käyttämällä tätä tuotetta 101g saat 25g sokeria. Harkitse tuotteen käytön rajoittamista.

Sokeria koko pakkauksessa Varoitus

Koko 330g pakkaus sisältää 81,5 g sokeria, mikä on noin 326% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Runsaskuituinen

Tuote sisältää vähintään 6g kuitua / 100g.

Runsasenerginen

Tuote sisältää paljon energiaa (420 kcal / 100g). Saat noin 200 kcal jo noin 48g annoksesta.

Runsashiilihydraattinen

Tuote sisältää vähintään 20 g hiilihydraatteja / 100g. Hiilihydraateista saat noin 278 kcal / 100g.

Tuotetiedot

Säilytys	Säilytetään kuivassa ja viileässä. Sulje pussi käytön jälkeen. Parasta ennen ajankohdan loppuun.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Puola
Pakkauskoko	330g
Brändi	KitKat
EAN	8445290728791
Kategoria	Murot
Markkinoija / Valmistaja	Suomen Nestlé Oy
Kalorit	420 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

105 min

Kävelyä

53 min

Pyöräilyä

42 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa KitKat 330g kaakaomurot sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida KitKat 330g kaakaomurot -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella KitKat 330g kaakaomurot-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.