Kotimaista

Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g

Name: Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g
Brand: Kotimaista
Price: 4.89 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

RunsassuolainenKetoKotimainen

168

kcal/100g

15,8g

Proteiini

1,5g

Hiilihydraatit

Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g

Graavisuolattu ja viipaloitu kirjolohifilee, ruodoton

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 168 kcal

Rasvaa 10,3 g

josta tyydyttyneitä 1,8 g

Hiilihydraatteja 1,5 g

josta sokereita 1,5 g

Proteiinia 15,8 g

Suolaa 3,4 g

Ravintokuitua 0,0 g

Mainos

Ainesosat

Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g sisältää seuraavia ainesosia:

Viljelty KIRJOLOHI (Oncorhynchus mykiss, viljelty Suomessa), suola, sokeri, tilli. Ruodonpoisto tehty koneellisesti, saattaa sisältää yksittäisiä ruotoja. Voimakassuolainen.

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 150g pakkaus sisältää 2,3 g sokeria, mikä on noin 9% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Proteiinin lähde

Tuote sisältää 10–19 g proteiinia / 100 g ja tukee proteiinin saantia.

Runsassuolainen Varoitus

Tuote sisältää vähintään 2g suolaa / 100g.

Vähähiilihydraattinen

Tuote sisältää vain 1,5 g hiilihydraatteja / 100g ja sopii hiilihydraattien rajoittamiseen.

Keto

Sopii ketogeeniseen ruokavalioon. Käyttämällä tätä tuotetta koko 150g pakkauksen saat 2,3g hiilihydraatteja.

Kotimainen

Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Valmis nautittavaksi.
Säilytys	Säilytys 0 – +3 C. Avattuna jääkaapissa 4 päivää.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	150g
Brändi	Kotimaista
EAN	6438574272761
Kategoria	Graavattu kala
Markkinoija / Valmistaja	Kalavapriikki Oy
Kalorit	168 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

42 min

Kävelyä

21 min

Pyöräilyä

17 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista graavisuolattu kirjolohifilee viipaloitu 150 g-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.