Kotimaista

Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon

Name: Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon
Brand: Kotimaista

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

Kotimainen

140

kcal/100g

1,8g

Proteiini

12,0g

Hiilihydraatit

Hinta ja saatavuus

Ei hintatietoja saatavilla.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 140 kcal

Rasvaa 9,1 g

josta tyydyttyneitä 5,4 g

Hiilihydraatteja 12,0 g

josta sokereita 1,4 g

Proteiinia 1,8 g

Suolaa 0,8 g

Ravintokuitua 0,0 g

Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon

Kotimaista kermaperunat on perinteinen mehevä lisäke esimerkiksi liha- tai kalaruoille. Sen voi kypsentää sopivankokoisina annoksina mikroaaltouunissa tai koko vuoan uunissa. SÄILYTYS alle +6 °C.

Ainesosat

Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon sisältää seuraavia ainesosia:

peruna (Suomi), laktoositon KERMA 23% (Suomi), vesi, sipuli, laktoositon VOI, muunnettu tärkkelys, suola, sokeri, valkopippuri.

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 700g pakkaus sisältää 9,8 g sokeria, mikä on noin 39% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Kotimainen

Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Kuumennus: Uunissa: Poista kansa. Kuumenna 200°:ssa n. 45 min. Mikrossa (800 W): Annostele lautaselle ja kuumenna kuvulla peitettynä 1 – 2 min annoksen koosta riippuen.
Säilytys	Säilytys alle +6 °C.
Pakaste	Ei
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	700g
Brändi	Kotimaista
EAN	6415712904890
Kategoria	Lisäkesalaatit ja tuorepasta
Kalorit	140 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

35 min

Kävelyä

18 min

Pyöräilyä

14 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.

Usein kysytyt kysymykset

Kuinka paljon kaloreita tuotteessa Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon on?

Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon sisältää 140 kilokaloria per 100g. Koko 700g pakkaus sisältää yhteensä 980 kcal.

Voinko luottaa tuotteen Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon ravintoarvoihin?

Pyrimme pitämään tietokantamme tiedot mahdollisimman tarkkoina ja ajantasaisina. Tiedot perustuvat valmistajien ilmoituksiin ja julkisiin elintarviketietokantoihin. Koska tuotteiden reseptit voivat muuttua, suosittelemme varmistamaan tarkat tiedot aina myös suoraan tuotteen pakkauksesta.

Miten tuotteen Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon kalorit muodostuvat?

Elintarvikkeiden, kuten tuotteen Kotimaista Kermaperunat 700g laktoositon, kalorit muodostuvat sen sisältämistä makroravinteista. Yleissääntönä yksi gramma proteiinia tai hiilihydraattia sisältää noin 4 kilokaloria (kcal), kun taas yksi gramma rasvaa sisältää noin 9 kilokaloria. Näet tarkemman kalorijakauman sivun yläosan makroravinnekaaviosta.