Kotimaista

Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste

Name: Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste
Brand: Kotimaista
Price: 2.19 EUR
Availability: InStoreOnly

Ravintosisältö, kalorit ja ravintoarvot per 100 g

VähärasvainenKotimainen

kcal/100g

1,2g

Proteiini

18,0g

Hiilihydraatit

Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste

Kotimaista valkosipuliperunat 750 g, pakastetuote. Perunan alkuperämaa on Suomi.

Ravintosisältö ja ravintoarvot

Ravintosisältö

Annoksen koko 100g

Energiaa 74 kcal

Rasvaa 0,3 g

Hiilihydraatteja 18,0 g

josta sokereita 1,0 g

Proteiinia 1,2 g

Suolaa 0,0 g

Ravintokuitua 1,7 g

Mainos

Ainesosat

Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste sisältää seuraavia ainesosia:

Peruna (97, 5%), valkosipuli (2, 5%)

Mainos

Sokeria koko pakkauksessa

Koko 750g pakkaus sisältää 7,5 g sokeria, mikä on noin 30% WHO:n 25 g:n päivittäisestä enimmäissuosituksesta.

Suolaton

Tuote ei sisällä käytännössä lainkaan suolaa (alle 0,01 g / 100g).

Vähärasvainen

Tuote sisältää rasvaa enintään 3g / 100g.

Kotimainen

Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste on valmistettu Suomessa.

Tuotetiedot

Valmistusohje	Valmistus: Uunissa (4 annosta): Kuumenna uuni 225 asteeseen. Levitä jäiset perunaviipaleet uunivuokaan. Sekoita ½ tl suolaa 3 dl:aan ruokakermaa. Kaada kerma perunoiden päälle ja kypsennä uunin alatasolla 45 min. Mikroaaltouunissa (2 annosta): Levitä puolet pussin sisällöstä mikroaaltouuniin sopivaan vuokaan. Sekoita ¼ tl suolaa 1 ½ dl:aan ruokakermaa ja kaada perunoiden päälle. Kuumenna täydellä teholla (750 W) ilman kantta 5 min. Sekoita ja kuumenna vielä 5 min. Tarkista kypsyys ja jatka tarvittaessa 2-3 min.
Säilytys	Pakaste -18 astetta tai kylmempi. Sulanutta tuotetta ei saa pakastaa uudelleen.
Pakaste	Kyllä
Valmistusmaa	Suomi
Pakkauskoko	750g
Brändi	Kotimaista
EAN	6414893197893
Kategoria	Perunasuikaleet ja -sekoitukset
Kalorit	74 kilokaloria per 100g

Polta kalorit liikkumalla

19 min

Kävelyä

9 min

Pyöräilyä

7 min

Juoksua

Arviot perustuvat 70kg painoisen henkilön energiankulutukseen.

Mainos

Mitä ovat kalorit ja ravintoarvot?

Kalorit

Kalori on vanha energian yksikkö, jota käytetään nykyään pääasiassa ruoan ja elintarvikkeiden energiapitoisuuksien ilmoittamiseen. Vaikka virallinen SI-yksikkö on joule, elintarvikkeissa käytetään yleensä kilokaloreita (kcal). Yksi kilokalori vastaa 1000 kaloria, ja sillä ilmoitetaan esimerkiksi, kuinka paljon energiaa Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste sisältää.

Ravintoarvot ja ravintosisältö

Ravintoarvot kertovat, kuinka paljon tuote sisältää esimerkiksi proteiinia, hiilihydraatteja, rasvaa, kuitua ja suolaa. Näiden avulla voit verrata tuotteita keskenään, arvioida Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste -tuotteen ravitsemuksellista laatua ja tukea terveellisempää ruokavaliota.

Miksi kalorien seuraaminen on tärkeää?

Kalorien ja ravintoarvojen seuraaminen auttaa ymmärtämään ruoan energiasisältöä sekä tukee painonhallintaa ja hyvinvointia. Kalori.infossa voit helposti vertailla eri elintarvikkeiden kalorimääriä, tarkastella Kotimaista valkosipuliperunat 750 g pakaste-tuotteen ravintoarvoja ja löytää ruokavalioosi sopivia, vähäkalorisia vaihtoehtoja.